A l'hora de seleccionar un telèfon mòbil o un monitor, sovint caiem en una idea errònia: com més alta sigui la brillantor màxima de la pantalla, més premium serà el producte. Els fabricants també estan contents d'utilitzar la "brillantor ultraalta" com a argument de venda clau. Però la veritat és que, quan es tracta de pantalles, més brillant no sempre és millor. Aquest article analitzarà en profunditat la comprensió i l'ús correctes de la brillantor de la pantalla.
Primer, aclarim el paper de la brillantor alta. El seu propòsit principal és, de fet, la visibilitat sota una llum intensa. Quan ets a l'aire lliure en un dia assolellat, la brillantor màxima de la pantalla del telèfon et permet veure clarament mapes i missatges. Aquí, la brillantor alta pretén resoldre el problema de la "mala visibilitat" en entorns específics: és una salvació, no un estàndard per a l'ús diari.
Tanmateix, un cop portes aquest "salvador" a una habitació amb poca llum o al teu dormitori a la nit, sorgeixen problemes. Les nostres pupil·les ajusten automàticament la seva mida en funció de la llum ambiental. En entorns amb poca llum, les pupil·les es dilaten per deixar entrar més llum. En aquest punt, si et trobes davant d'una pantalla massa brillant, una gran quantitat de llum intensa entrarà directament als teus ulls, cosa que provocarà:
Fatiga visual:Els músculs oculars s'han de tensar i ajustar constantment per equilibrar la diferència significativa de brillantor interior i exterior, cosa que provoca ràpidament sensacions de dolor, sequedat i molèsties.
Augment dels danys per la llum blava:Tot i que tota la llum conté llum blava, a nivells de brillantor elevats, la quantitat total de llum blava d'ona curta d'alta energia emesa per la pantalla augmenta. Això pot causar danys acumulatius a la retina i suprimir més greument la secreció de melatonina, cosa que afecta la qualitat del son.
Per tant, la clau de la protecció ocular no rau en perseguir nivells de brillantor extrems, sinó en si la pantalla es pot adaptar intel·ligentment a l'entorn.
Assegureu-vos d'activar la "Brillantor automàtica":Aquesta funció es basa en el sensor de llum ambiental del dispositiu per ajustar la brillantor de la pantalla en temps real a un nivell adequat per a la llum ambiental. És la configuració de protecció ocular més senzilla i eficaç.
Feu un bon ús del "Turn de nit" o del "Mode de confort ocular":A la nit, aquest mode escalfa la temperatura de color de la pantalla, reduint la proporció de llum blava i fent que la visualització sigui més còmoda.
El mode fosc és un assistent útil:En entorns amb poca llum, activar el Mode fosc redueix significativament la intensitat lluminosa general de la pantalla, minimitzant la irritació.
Per tant, una pantalla realment excel·lent hauria de proporcionar una experiència visual còmoda en qualsevol condició d'il·luminació: hauria de ser nítida i clara a la llum del dia, però suau i agradable amb poca llum. Ajustar intel·ligentment la brillantor de la pantalla és molt més important que la brillantor en si mateixa.
Data de publicació: 30 d'octubre de 2025